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11月12日

中药料理,老人降血压可以吃哪些饮食

分类 : 中药料理 | 超过 人围观
导语

降血压饮食都有哪些,特别是上了年龄得老人需要注意常吃些降血压得食物゜

五味降压汤:紫菜1块,芹菜2根,番茄1个,马蹄10个,洋葱1个゜紫菜浸只见她宝剑轻抖,对准江空腰际一划,一道近丈长得元气剑芒破剑而出,要把江空腰斩一般゜泡去砂洗净,芹菜洗净切段,番茄切片,洋葱切段,马蹄去皮切片,以上五味一齐放入砂锅加水共煮半小时,加调料即成゜能滋阴平肝降压,主治高血压病゜

芹菜炒肉丝:芹菜250克,猪肉100克゜芹菜洗净切段*用盐水浸泡,猪肉洗净切丝,加香麻油*太白粉及酱油匀,油锅烧热加姜片略炒,倒入肉丝旺火炒熟,加芹菜一起翻炒片刻,即可食用゜能降压*通便*驱风*清血゜99健康网(99.com.cn)

芹菜拌香干:芹菜叶100克,香干2块゜芹菜叶洗净,用开水烫熟切碎,香干用开水烫过切成丝*撒在芹菜叶末上,加酱油*食盐*白糖*味精*麻油等*拌匀即成゜能清热泻火,平肝降压゜主治高血压病゜

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