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12月31日

中药料理,防治盗汗的六种家庭药膳

分类 : 中药料理 | 超过 人围观

盗汗属“汗症”,以“入睡后汗出异常,醒后汗泄停止”为特征゜中医认为,盗汗多由于气阴两虚,不能收敛固摄汗液而引起,若盗汗日久不愈,则更加耗伤气阴而危害身体管宇原地不动,并未追击,脸上带着淡淡得微笑,“怎么样,这一掌如何?”健康゜而采用食疗技巧,不仅能防治盗汗且可益气滋阴而健身,下面教您DIY六种防治盗汗得药膳,供盗汗患者选用゜

防治盗汗药膳1*黑豆浮麦汤

材料:取黑豆50克*浮小麦30克*莲米15克*红枣10枚*冰糖30克゜

用法:先将黑豆*浮小麦分别淘洗干净,共放锅内加水适量,用小火煮至黑豆熟透,去渣取汁,然后用上述药汁煮洗净得莲米和红枣,煮至莲米烂熟时放入冰糖溶化,起锅后即可食用゜每天一剂,分2次吃完゜

防治盗汗药膳2*黄芪二蜜饮

材料:黄芪30克,糯稻根30克,麻黄根15克,蜂蜜30克゜

用法:将上述三味药同放锅内,加水3碗煎煮,煮至l碗时,捞去药渣,加入蜂蜜溶化后分2次饮用,每日一剂゜

防治盗汗药膳3*百合莲子饮

材料:百合20克,莲子30克,冰糖30克゜

用法:先将百合*莲子洗净,放锅内加适量水,用小火慢慢炖至百合*莲子烂熟,加入冰糖溶化后即可食用,每天一次,连服数天゜

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