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12月30日

何首乌功效:肠功能紊乱|肠功能紊乱怎么办

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导语

肠功能紊乱,肠功能紊乱怎么办呢?肠功能紊乱吃什么好呢?下面就来了解一下゜

【四神腰花】

配方:猪腰子或羊腰子1对,补骨脂10克,肉豆蔻10克,花椒10克,八角茴香10克゜

制法:将猪腰子去筋膜,切块划细花,与其余四味加水适量,煮半小时,再放食盐少许,煮10分钟即可゜

功效:温肾壮阳,固肠止泻゜

用法:每日1次,吃腰花,不喝汤゜

【豆蔻馒头】

配方:白豆蔻15克,面粉1000克,酵面50克゜

制法:白豆蔻研细末゜面粉加水发面,揉匀,待面发好后,加入碱水适量,撤入白豆蔻粉末,用力揉匀,做成馒头蒸熟゜

功效:温中健脾,理气止痛゜

用法:可做早餐主食゜

【芡实山药粥】

配方:芡实*干山药片各30克,糯米50克,砂糖适量゜

制法:芡实*山药*糯米同煮成粥,加糖调味゜

功效:补脾益气,固肾止泻゜

用法:可作早晚餐食用゜

【荔枝粥】

配方:干荔枝肉50克,山药*莲子各10克,粳米100克゜

制法:先将干荔枝肉*山药*莲子洗净,加水适量共煮,至莲子软熟,再加入粳米,煮成粥゜

功效:健脾补肾゜

用法:每日1次,作晚餐食用゜

【山药粥】

配方:山药(研泥)100克,羊肉(煮熟取出研泥)100克,粳米250克,羊肉汤适量゜

制法:将粳米加羊肉汤*清水适量,煮成粥,再放入羊肉泥*山药泥稍煮调味即可゜

功效:温补脾肾,涩肠止泻゜

用法:可作早晚餐或作点心食用゜

那怪物速度太快,已经刹不住车,直接撞在诛仙剑刺出得轨道上゜ 【参枣米饭】

配方:党参10克,大枣20个,糯米250克,白糖50克゜

制法:将党参*大枣泡发煮半小时,捞出,汤备用,糯米蒸熟,把枣摆在上面,再把汤液加白糖煎熬成黏汁,浇在枣饭上即可゜

功效:补气健脾益胃゜

用法:作主食食用゜

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